『がんのあと潔く生きる１０か条』「がん患者に贈る愛と勇気の玉手箱」（ワット隆子著）より
これは私が乳がんになり旦那さんに病気の理解をされないことで孤独を感じ、苦しんでいた時に「乳がん患者の勉強会」に行った時に頂いた冊子の１ページです。
胸が不安で辛く苦しくなった時に、これを毎回見返してきた大事なものです。
１つ：割り切って生きる
がんになったことを悔やんでみても始まらない。
人間、がんで死ぬのではない、寿命で死ぬのです、というように割り切って生きる。
２つ：今日を生きる
一日一日を抱きしめるように大切にして。生き惜しみをしないで精一杯。
３つ：人生に借りを作らないような生き方をする
したいこと、しなければいけないことはさっさとする。本当はあれをしたかった、あそこへ行きたかったという悔いを残さないようにやっちゃう。
４つ：目的をもって生きる
遠い先の目的よりも、いつも近い未来の目的をもつ。
その目的に向かって生きて、目的が果たせれば、次の目的を設定する。
５つ：人のためになることをして
この世に生まれてきて、何か人様のお役に立つようなことをしなければ申し訳ない。
特に、がんというような」病気をしたあとには、そう感じるはず。
６つ：胸を張って生きる
何も悪いことをしたわけではないので、胸を張って堂々と歩きましょう。
あなたの歩く姿勢は、即、生きる姿勢なのであります。
７つ：ユーモア精神を忘れないで
自分がこの世で一番不幸、と決めて、暗い顔はいけません。誰も喜ばない。
自分の心を救うのも、周りの人をハッピーにするのもユーモア精神です。
８つ：整理整頓して生きる
いらないものは捨てましょう。思い切りよく。いるものだけあればいい。
そして人生、すっきり爽やかに。人間死ぬときには何も持っていけないのです。
９つ：淡々と力（りき）まずに生きる
真にがんを克服して生きるとは決して偉業を残すことではなく、あなたなりの人生をたんたんと生きればよいのです。人のことなど気にせずに。
最後：人生の主導権は自分が持つ
がんにあなたの人生すべてを支配させてはいけません。あなたの人生はあなたのもの、主導権はどんなときも、あなたの手でしっかりと握っていて下さい。
どうでしょう？今辛いあなたの心にも、なにか届いてくれることを願って……。
全国の店舗でお仕立て・調整・アフターメンテナンス。オーダーメイド【マイまくら】
広告 心も体も自分で優しくリカバリーしてあげませんか？
コメント